An Unbiased View of โภชนาการ

An Unbiased View of โภชนาการ

Blog Article

วิตามินดี กินตอนไหน และข้อควรระวังในการบริโภค

บันทึกชื่อ, อีเมล และชื่อเว็บไซต์ของฉันบนเบราว์เซอร์นี้ สำหรับการแสดงความเห็นครั้งถัดไป

ความรู้เบื้องต้น (พันธุศาสตร์, วิวัฒนาการ)

ความเป็นมาของธงโภชนาการในประเทศไทย

บทความเกี่ยวกับ วิทยาศาสตร์ ที่ยังไม่สมบูรณ์

หัวปลี สารอาหารสำคัญ สรรพคุณทางยา และประโยชน์ของหัวปลี

It appears like you have been misusing this aspect by going also quickly. You’ve been briefly blocked from making use of it.

ฉลากโภชนาการที่ติดอยู่บนบรรจุภัณฑ์อาหารหรือเครื่องดื่มต่าง ๆ จะระบุชนิดและปริมาณสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย โภชนาการ ดังนั้น การอ่านฉลากโภชนาการก่อนเลือกซื้ออาหารจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพราะผู้บริโภคสามารถนำข้อมูลบนฉลากมาพิจารณา เพื่อเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะกับสุขภาพของตนเอง และหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

ข้าพเจ้าได้อ่านและยอมรับ ข้อตกลงการใช้ และ นโยบายความเป็นส่วนตัว *

แบ่งครึ่งเป็นฝั่งซ้ายและฝั่งขวา โดยฝั่งซ้ายมีสัดส่วนมากกว่าฝั่งขวา

จากการเก็บข้อมูลสุขภาพของประชาชนที่มีมาอย่างต่อเนื่อง จนพบว่า คนไทยส่วนใหญ่ มีการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ อันเนื่องมาจากการรับประทานอาหาร ทำให้ในพ.

ออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมต่างๆ ให้เหมาะสมตามสภาพแต่ละราย

ไข่น้ำ เป็นหนึ่งในเมนูอาหารประเภทต้ม ที่คล้ายกับแกงจืด และให้ประโยชน์มากมายเนื่องจากเมนูนี้ประกอบไปด้วยไข่และผักที่อุดมไปด้วยวิตามินบี วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส โปรตีน แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก เป็นต้น ที่ดีต่อสุขภาพและควบคุมการทำงานของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายให้เป้นไปตามปกติ

เมื่อคุณเข้าชมเว็บไซต์ของเราข้อมูลส่วนบุคลของคุณจะไม่ถูกจัดเก็บหรือดึงข้อมูลออกมา และมีแค่คุกกี้ที่ถูกสร้างขึ้นจากการเข้าใช้เว็บไซต์นี้ คุกกี้คือข้อมูลขนาดเล็กที่จัดเก็บหรือดึงข้อมูลจากเบราว์เซอร์ของคุณที่เกี่ยวกับข้อมูลการตั้งค่าของคุณ อุปกรณ์ของคุณ ที่ช่วยให้ไซต์ทำงานอย่างที่คุณต้องการ คุกกี้จะไม่ถูกใช้ในการระบุตัวตนของคุณ และใช้เพื่อความสะดวกของคุณในการใช้เว็บไซต์ ให้คุณไม่ต้องมากรอกข้อมูลซ้ำๆ และทำให้เราสามารถเสนอเนื้อหาตามโพรไฟล์ของแต่ละคนที่เข้าใช้เว็บไซต์นี้อีกด้วย คุณสามารถปฏิเสธไม่ให้คุกกี้บางประเภททำงานได้ คลิกที่หัวข้อประเภทอื่นๆ เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและเปลี่ยนการตั้งค่าเริ่มต้นของเรา อย่างไรก็ตาม คุณควรทราบว่าการบล็อกคุกกี้บางประเภทอาจส่งผลต่อการใช้งานไซต์และบริการที่เรามีให้ใช้งาน